没有痘痘，或者痘痘已经好了。如何避免复发？

蝉玺还美白淡斑机构建议您：少吃含糖量高的食物，少吃快餐，少喝牛奶，尽量保持健康的作息，不要做你的皮肤，保护好你的皮肤屏障。适度清洁，适度保湿，做好防晒。尽量不要同时使用两个以上的功能性产品。

怎么祛痘？

蝉玺还美白淡斑机构建议您：严重者，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，建议先就医。

在遵医嘱的前提下，可以使用一些祛痘护肤品，比如含有果酸、水杨酸、杜鹃花酸等成分的护肤品。

维a酸和抗生素类产品，需要遵医嘱。即使在你那里很容易买到这样的处方药，也不要擅自使用。如果你真的想用它们，先问问医生。

再来一次，尽量不吃含糖量高的食物和快餐，尽量不喝牛奶，尽量保持健康的作息。

同时可以辅以食物，主要包括:哈密瓜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、芒果、菠萝等。富含VA；富含omega-3的鱼类；含有抗氧化成分的食用橄榄油。

为什么不挤痘？

第一，挤痘痘会造成伤口，这本身就是在破坏皮肤屏障，更容易留下痘印，甚至痘坑。

第二，手上的大量细菌会残留在皮肤上。

第三，挤不干净。经过这种挤压，那些不好的东西(细菌、脓液)不仅向上突破，也向下突破，进入真皮层，导致炎症加重。

第四，如果真的要挤，请就医。

痘印怎么弄？

■红色痘印:一般来说，几个月内可以自行消退。

如果着急，也可以用杜鹃花酸、水杨酸、VC等低浓度的产品。但是，效果可能并不明显。浓度过高会导致痘痘复发。

还有一些红色痘印是“钉子户”。这是因为在痘痘发炎的过程中，毛细血管感觉受到了威胁，“害怕”扩张。

后来就算炎症过去了，也还是保持着膨胀的姿势站在那里，就像一件被撑过的毛衣~回不去了。

这时候就需要寻求医美的帮助了。

■黑色痘印:也是因为在炎症过程中，黑色素细胞受到刺激，所以产生大量黑色素，导致色素沉积。

医美是去除长时间不褪色的黑色痘印的主要方法，护肤品辅助作用不大。

但是在黑色痘印的早期，可以用一些美白产品辅以加速去角质的产品尽早干预。

当然最好的办法是防止痘痘发展成炎症(使用祛痘产品，严重的话早点看医生)，不要人为加重炎症(挤痘痘)。

痘坑怎么办？

蝉玺还美白淡斑机构建议您：伤口痊愈后3-6个月内(自然结痂，按压后不痛)，可以试试喜疗妥祛斑舒缓凝胶。

特别需要注意的是，喜疗妥不适合开放性伤口和破皮。(大牌用的不好也没关系，试试这个产品。)

如果是老痘坑，这次真的要治好了，护肤品的希望真的很渺茫~渺茫~渺茫。

为什么一个地方反复长痘痘？

■原因之一:可能是那个地方的屏障受损比较严重，更容易受到细菌入侵。

■第二个原因:那里的炎症一点都不好。我们之前说过，炎症是因为炎性细胞因子在帮助我们对抗，打败那些在我们毛孔里捣乱的“坏人”(一生对抗痘痘)。有时可能一战就解决了，但有时也不一定能一下子收拾干净。不要拔掉树根，它们会在春风中重新长高。

■解决方法:除了以上推荐的祛痘方法，还可以使用一些修复产品。

如果情况比较严重，或者嘴巴周围反复出现痘痘，建议先去看医生。

清洁痘痘皮肤需要注意什么？

尽量不要化妆，因为化妆需要卸妆，多一层清洁会增加过度清洁的风险。虽然有洁面的小苗圃，但是要把难卸的眼唇妆卸掉，其他防脱效果好的化妆品都是不正常的。

另外，痘痘皮肤的皮肤屏障几乎被破坏，有一些屏障功能较弱的地方或多或少是肉眼看不到的，相当于为化妆品中的香精、防腐剂等成分打开了皮肤的大门。