一头柔顺亮丽的头发，会让人看起来年轻不少，更有气质哦！（背影杀手就是这样来的，嘻嘻嘻……）

大家都知道我们的皮肤需要讲究水油平衡，其实头发的动态小环境也是需要保持水油平衡的。接下来小编就给大家讲解一下，怎么做才能使我们的头发变得更加柔顺？

选择合适的洗发水

选择适合自己的洗发水十分重要，因为对于头发比较干枯的女生来说，选择弱酸性的洗发水，清洁力度合适，对头发伤害也小。所以我们要先了解自己的发质，属于偏油还是偏干系列，再根据产品的介绍进行选择。

此外，我们洗头应该是用指腹揉搓头皮，而不是应该用指甲（伤头皮啊，就像用指甲挤痘痘）；对于发质很差的女生来说，可以适当增加护发素停留在发尾上的时间哦，必要时可以使用保鲜膜包裹后再进行清洗。

在我们选择好合适的产品之后，告诉大家一个很好用的洗头方法——倒叙洗头法，也流行好一段时间了，如下：

倒叙洗头法

关于这个洗头方法，我之前有写一篇文章进行详细的介绍。其实就是：在头发还是干燥状态（洗头之前），在发尾抹上大量的护发素，等待10min左右，再开始用洗发水把头发洗干净，和传统的洗发方法是颠倒的。

先抹护发素，可以让我们的头发更加的柔顺、不易打结，梳理起来更加方便、不易断裂；相比传统方法，抹完护发素之后通过清洗，头发更不容易油腻、十分清爽。

小编是因为头发爱出油，所以经常用这个方法，感兴趣的你们也可以试一试哦！哦，对了我们洗头发的频率3-4次/周就好，不要天天洗头，会洗掉过多的油脂的！

正确吸干头发

不知道有多少人干过这样的傻事 ？当自己是长发的时候，刚刚洗完头发，然后360°转头甩干自己的头发（我举个爪，小时候的事情，保证长大之后没做过，哈哈哈～）！

其实也没有必要这样“好玩”，我们可以用毛巾把头发包裹起来，用毛巾吸走头发的水分。

拿出小本本，记下错误的做法：双手拿着毛巾打圈（想象一下跳绳的动作）弹走水分；用毛巾包裹着头发，在头上一把一把乱抓、乱搓，就怕干枯“迷路”找不上你们嘛！

吹发小技巧

使用吹风机的时候，在距离自己头发20cm左右，顺着头发生长的方向从上到下吹。

有些人在用吹风机吹发时，喜欢把头发完全吹干才行。你们应该知道，吹风机对头发还是有一定伤害的吧！所以，头发吹至七八分干就可以了，这样可以最大程度的保持头发的柔顺和飘逸感。相反，如果毫无规律的胡乱吹，只会使发质越来越差。

啰嗦的小编又要提醒你们了：在吹头发之前要做好皮肤的补水工作，而且不要对着面部直接猛吹，一不小心就皱巴巴的，成干皮了！

总结：其实关于头发保养还有很多需要注意的，比如：不要长时间扎头发，可能造成发际线后移、发质变差；每年烫头发最好控制在1-2次。还有，建议最好不要染发，染发颜色越浅（比如奶奶灰之类的），对头发的伤害则越大，需要修复的时间越长。

最后，熬夜、喜欢吃辛辣、重口味、紧张焦虑、压力大、营养过剩、久坐不动等生活习惯，也会影响头皮的新陈代谢喔！