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  连续做梦筋疲力尽、一有心事就睡不着？医生教你一招

  2025-04-06 18:05:00

  不少人有这样的困扰：夜间多梦，做的梦可以像电视剧一样连起来，第二天睡醒后非常疲惫。这可能是思维太活跃，睡前想的事情太多导致的。上海中医药大学附属龙华医院针灸临床一部副主任、睡眠医学中心负责人尹平建议，睡之前可以把第二天的待办事项用纸和笔写下来，给自己“安排好了”的心理暗示，不要带着过多的思虑进入睡眠
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  盐湖区泓芝驿镇万亩梨园迎来盛花期

  2025-04-07 10:29:00

  【来源：运城市人民政府_运城要闻】清明假期，盐湖区泓芝驿镇万亩梨园迎来盛花期，吸引市民踏青赏花（4月4日摄）。在该镇王过村，连片梨树如雪浪翻涌，游客们穿行于花海间拍照打卡，还有不少家长带着孩子体验农事。据悉，今年当地梨园花期较往年延长一周，最佳观赏期将持续至4月10日。（ 陈方斌）声明：此文版权归原